Ako uviazať opasok sambo

Opasok je jedným z najdôležitejších prvkov sambistickej uniformy. S jeho pomocou sa oblečenie nerozpadne ani pri najaktívnejších pohyboch tela, čo je veľmi dôležité nielen na veľkých súťažiach, ale aj počas tréningu. Je veľmi dôležité správne zaviazať výrobok, len tak bude športovec schopný správne vykonávať svoju hlavnú funkciu a pohodlne cvičiť.

sambo

Ako si vybrať správny opasok pre sambo kimono

Po prvé, poďme presne zistiť, ako si vybrať dokonalý opasok ku kimonu. Toto je veľmi dôležitý bod, od ktorého závisí ďalšia úroveň pohodlia sambistu.

  • Ako si vybrať správny opasok pre sambo kimonoNajprv venujte pozornosť materiálu - pás by mal byť mäkký a pohodlný. V opačnom prípade bude počas boja veľmi prekážať a ak ho príliš utiahnete, môžete dokonca poškodiť vnútorné orgány zápasníka neopatrným pohybom.
  • Dĺžka výrobku by nemala presiahnuť 3,2 metra, ale zároveň by mala byť aspoň 2,8 metra. Ak je dĺžka nevhodná, nebudete ju vedieť správne uviazať. A príliš dlhý materiál bude počas boja visieť a neustále prekážať.
  • Venujte pozornosť aj cene. Na svojej sambistickej uniforme by ste nemali príliš šetriť. V tomto prípade môžete naraziť na nekvalitný materiál. Ale nemá zmysel preplácať príliš veľa. Napriek tomu to nie je najdôležitejší prvok. Preto zvoľte „zlatý priemer“.

Ako uviazať opasok na sambovke

Ako uviazať opasok kimonoPrvým a najdôležitejším kritériom, či je práca vykonaná správne, je pohodlie sambistu. Spoľahnite sa na jeho pocity, opýtajte sa, či niekde nie je tlak, alebo je materiál príliš tesný.

Dôležité! Po uviazaní pásu musíte urobiť niekoľko ohybov a iných pohybov, aby ste skontrolovali, aké pohodlné je pohybovať sa.

Tiež sa uistite, že ste postupovali podľa techniky všetkých krokov v nižšie uvedených pokynoch.

Schéma viazania opasku na sambo bunde

Tento vzor vám pomôže správne priviazať predmet, aj keď to robíte prvýkrát.

  1. Najprv zložte výrobok na polovicu. Stred by mal byť umiestnený v strede brucha. Teraz si ho dvakrát obtočte okolo pása a narovnajte konce.
  2. Teraz je potrebné jeden z koncov prevliecť cez zviazané strany a vytiahnuť nahor. Teraz ho použite na vytvorenie uzla okolo spodného konca.
  3. Do takejto slučky musíte vytiahnuť horný koniec produktu. Teraz utiahnite uzol vo vodorovnej polohe. Práca dokončená!

Schéma viazania opasku na sambo bunde

Nájdite si čas na to, aby ste skontrolovali, aké je to pohodlné, presuňte sa alebo požiadajte osobu, pre ktorú bola práca vykonaná, aby sa presťahovala. Koniec koncov, toto je hlavné kritérium pre správne viazanie tohto prvku formulára.

Ako odstrániť opasok zo sambo bundy

Rovnako dôležité je vedieť správne vybrať pás zo sambovky. Ak ho totiž prudko potiahnete, môžete poškodiť výrobok, ale aj samotnú bundu.

Na čo by ste si mali dať pozor?

  • sambo uniformaBuďte čo najopatrnejší. Neponáhľajte sa a strhnite materiál z bundy jedným pohybom.Najlepšie je použiť vyššie uvedený diagram a jednoducho zopakovať pohyby v opačnom poradí. Produkt tak bez problémov odstránite a znížite aj riziko jeho zamotania.
  • Ak bol opasok spočiatku uviazaný nejakým spôsobom nesprávne, najskôr ho dôkladne skontrolujte a nájdite posledný uzol - prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je rozviazať ho. Rovnakým spôsobom sledujte polohu produktu a pomaly, uzol za uzlom a slučku po slučke, ho môžete odstrániť z bundy, a to aj bez toho, aby ste poznali primárny vzor na jeho viazanie.

Dôležité! Pri rozväzovaní pásu sa vyhnite náhlym pohybom.

Existuje názor, že správne uviazaný opasok je 5% úspechu sambistu. Preto je také dôležité dodržiavať všetky predpísané pravidlá a materiál príliš neuťahovať. Okrem toho by sa mal odstrániť podľa určitých pokynov. Potom zostane výrobok v poriadku a bude slúžiť tak dlho, kým sambista dosiahne novú úroveň svojich zručností a novú farbu opasku - napríklad čiernu!

Recenzie a komentáre

Materiály

Záclony

Látkové