V športe hrá veľkú rolu všetko, pre športovca je dôležitá aj výbava. Jedným z hlavných prvkov uniformy v zápase je kimono a opasok. Uniformu je potrebné nielen vybrať podľa veľkosti, kvality materiálu a farebnej schémy, ale aj si ju správne obliecť.
V žiadnom bojovom športe nemožno podceniť oblečenie športovca. Nielen dodržiavanie tradícií, ale aj výsledok boja do značnej miery závisí od správnosti jeho výberu a nosenia.
Závisí farba od spôsobu viazania opasku?
V zápasení existujú rôzne typy opaskov. Ich hlavným rozdielom je farebné prevedenie. Pomocou tohto ukazovateľa môžu športovci zistiť úroveň zručností a zručností, ktorými športovec disponuje. Nezáleží na tom, či ste začiatočník alebo skúsený bojovník v tejto forme bojových umení, Správne zaviazať si opasok by mal vedieť každý.
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sú pravidlá viazania opaskov rôznych farieb rovnaké.
V taekwondo však na rozdiel od iných škôl platí pravidlo: pri ktorej športovci urobia len jednu otáčku okolo tela. Podľa tradície a filozofických myšlienok sa verí, že opasok zviazaný jedným otočením symbolizuje:
- človek patrí len k jednému druhu bojového umenia;
- prijímanie učenia od jedného majstra;
- bleskurýchle víťazstvo v súboji jednou technikou.
Samozrejme, veľa skúsených taekwondistov používa pri viazaní dve otočky, no jednoduchá metóda je ako stvorená pre začiatočníkov. Bude držať oblek na mieste a vytvorí podporný rám pre telo.
Veľa závisí od majstra, ktorý vás učí. Ak máte nejaké otázky, poraďte sa s ním, ako správne nosiť výstroj.
Ako si správne uviazať taekwondo pás?
Napriek tomu, že samotný proces je pomerne jednoduchý, veľa ľudí robí chyby (o nich si povieme trochu neskôr). Začiatočníci, ktorí nedávno prišli k tomuto športu, sa často stretávajú s ťažkosťami. Pre správne pochopenie a nosenie uniformy sa oplatí prečítať si príslušnú literatúru. Ak chcete, môžete sa ponoriť do filozofických princípov a zdrojov pôvodu tejto tradície.
Pre pohodlie vám odporúčame použiť podrobné pokyny na správne uviazanie opasku v taekwondo:
- Umiestnite opasok za chrbát, voľné konce posuňte dopredu a urobte ich rovnako dlhé.
- Potom prejdite vpredu.
- Koniec, ktorý je navrchu, umiestnite pod opačnú časť cez spodok a konce vytiahnite. Tým sa vytvorí prvý uzol.
- Vezmite oba okraje a znova prekrížte.
- Umiestnite koniec hore do výslednej slučky zdola nahor. Najprv opatrne vytiahnite konce a potom ostrým pohybom zaistite výsledný uzol.
Pravidelne si narovnávajte kimono a vyhladzujte všetky vrásky. Teraz si môžete opasok uviazať sami, a to je kľúč k úspechu a víťazstvu v súboji so súperom.
Všetky kroky dokončite postupne, neponáhľajte sa. Skúste upraviť stupeň napnutia a dĺžku voľného okraja. Postupom času vám tento proces nespôsobí žiadne ťažkosti, všetky akcie sa vykonajú automaticky.
4 bežné chyby, ktorým sa treba vyhnúť
Často kvôli nedostatku skúseností veľa športovcov robí chyby.
- Nesprávny výber veľkosti. Dĺžka by mala byť zvolená podľa vašej výšky a obvodu pása.
- Pri uťahovaní sú dlhé alebo príliš krátke voľné konce. Je potrebné upraviť veľkosť pásu.
- Slabé alebo naopak príliš silné napätie. Pás by nemal voľne visieť na tele, ale nemal by spôsobovať nepohodlie pri pohybe bojovníka.
- Pri dvojitom obtočení okolo pása sa ohne. Ak použijete dve otáčky, je potrebné správne viesť pásy jeden pod druhým bez zalomení. Oba okraje by mali vytvárať jeden pruh.
0
