Je možné spať v termoprádle

Termoprádlo je určené na aktívny šport a rekreáciu. Je ľahký a tenký a je vyrobený zo syntetických vlákien. Štruktúra tkaniny je veľké množstvo malých buniek, ktoré vytvárajú vrstvu vzduchu medzi telom a vonkajším prostredím. Časť buniek priliehajúca k pokožke je navrhnutá tak, aby okamžite absorbovala vlhkosť a vonkajšia vrstva túto tekutinu prerozdeľuje, aby sa rýchlo odparila. Toto je princíp akéhokoľvek termoprádla bez ohľadu na materiál, z ktorého je vyrobené: polyester, mikrovlákno, lycra, s prídavkom alebo bez prídavku prírodných vlákien.

REFERENCIA. Použitie vlny alebo bavlny mierne mení vlastnosti špeciálnej spodnej bielizne, ale mení hmatové vnemy. Je to príjemnejšie k pokožke.

Názov „tepelná bielizeň“ môže byť pre kupujúcich zavádzajúci. V skutočnosti takáto bielizeň nehreje, ale zachováva prirodzené telesné teplo vďaka správnemu odvodu a distribúcii vlhkosti.

Mám spať v termoprádle?

Počas spánku sa človek málo pohybuje, a preto produkuje málo tepla a málo sa potí. V tomto prípade termoprádlo nebude vykonávať svoje hlavné funkcie. Premení sa na priliehavú súpravu z pomerne tenkej látky. Ako pohodlné bude spať v takom oblečení závisí od situácie, osobných preferencií a kvality bielizne. Väčšina kupujúcich poznamenáva, že sa cítia oveľa lepšie v teplom, ale dosť voľnom pyžame. Niektorým užívateľom zároveň nevadí termoprádlo vyrobené z prírodných vlákien: je príjemné, ľahké, mäkké a pôsobí ako druhá koža.

Výhody a nevýhody pre dospelých

Termoprádlo nie je určené na spanie. Ale v mnohých prípadoch môže byť jeho použitie na tento účel opodstatnené:

1. Teplota v miestnosti je nízka.
2. Termoprádlo je vyrobené z prírodných vlákien.
3. Subjektívne pocity z používania na spánok sú veľmi príjemné.
4. Človek má problémy s krvným obehom, často má studené končatiny.

Existujú nasledujúce argumenty proti používaniu termoprádla na spanie:

1. Nehreje, pokiaľ sa nehýbete. To znamená, že aj v chladnej miestnosti je lepšie použiť flanelové pyžamo - bude tam viac tepla.
2. Je tesný a úzky, čo bráni krvnému obehu. Ale to platí len pre lacné a syntetické termoprádlo.

Prečo je lepšie spať úplne bez oblečenia:

1. Dokonca aj oblečenie vyrobené z prírodných tkanín stláča pokožku a narúša krvný obeh. Neprítomnosť pyžama umožňuje úplné uvoľnenie a uvoľnenie napätia z brušnej alebo genitálnej oblasti.
2. Je to dobré pre pokožku. Prístup vzduchu a prirodzená telesná teplota podporujú obnovu epitelu.
3. V oblečení hrozí potenie a pot je pre baktérie príťažlivým prostredím, začnú sa intenzívnejšie množiť.
4. Tesná spodná bielizeň, najmä v oblasti genitálií, zvyšuje u mužov riziko neplodnosti alebo zníženej sexuálnej aktivity. V menšej miere to isté platí aj pre ženy.
5. Psychologický efekt. Pocit úplne voľného tela odbúrava stres, ktorý sa nahromadil počas dňa.

Je možné, aby dieťa spalo

Otázka obliekania dieťaťa sa rieši pomocou zdravého rozumu. Je potrebné zhodnotiť vek dieťaťa, typ termoprádla, jeho účel a klímu v priestore na spanie.

Všetky odporúčania pre výber oblečenia na spanie sa riadia nasledujúcimi pravidlami:

1. Pyžamá by mali byť voľnejšie ako bežné oblečenie.
2. Je potrebné vyhnúť sa neprirodzeným materiálom.
3. Žiadne lisovacie švy alebo odieracie časti.

Ak miestnosť nie je studená, potom použitie termoprádla nie je opodstatnené. Je lepšie nechať pokožku dýchať.

Ak hovoríme o spaní na ulici pri prechádzke alebo o relaxácii v chladných miestnostiach (napríklad pri cestovaní), potom bude správne zvolené termoprádlo len prospešné. V tomto prípade by ste sa mali riadiť nasledujúcimi bodmi:

1. Tenšia bielizeň je syntetická, zatiaľ čo bielizeň vyrobená z prírodných vlákien je o niečo hrubšia.
2. Najobľúbenejšie pre deti: kombinované termoprádlo, vyrobené zo syntetiky a bavlny/vlny.
3. Tvrdosť vlny bude závisieť od individuálnej citlivosti, ale ak sa obávate, že sa vyskytnú nepríjemné pocity, mali by ste zvoliť dvojvrstvovú bielizeň, napríklad Melton, ktorá má vnútornú bavlnenú vrstvu. Vhodné sú aj predmety vyrobené z kašmíru alebo prírodného hodvábu.
4. Termoprádlo si kúpia presne vo veľkosti, bez rezervy a dajú si ho na obnažené telo.
5. Malé deti do 2 rokov sa veľmi nepotia, je lepšie sa spánku v termoprádle úplne vyhnúť. Ak je model veľmi pohodlný, potom by ste si mali vybrať aspoň polovicu z prírodných vlákien.
6. Polyester je vhodný pre teploty +5...-5 °C, zmes: 0...-20 °C, merino: – 10...-40 °C.
7. Najlepšie značky pre deti: Norveg (veľký výber bielizne z organickej bavlny, merino vlny), Janus, Guahoo, Huppa Frodo, Didriksons, Lassie. Ide o veľmi kvalitnú spodnú bielizeň, ktorá nedráždi jemnú detskú pokožku, je príjemná a mäkká.

Závery. Mali by ste sa sústrediť na svoje vlastné pocity. Ak termoprádlo prináša len pohodlie a umožňuje vám dobre si oddýchnuť, potom je vhodné na spanie. V ostatných prípadoch je lepšie dať prednosť klasike: voľné pyžamá z veľmi kvalitných prírodných materiálov, prípadne žiadne oblečenie.