Prečo by ste nemali nosiť šľapky a šľapky na dlhú dobu. Zdravie nôh

Dávno, no nie je to tak dávno, čo bolo „legendou dávnych čias“, chodenie v bridliciach pred bazénom, kúpeľným domom, záhradou alebo plážou sa považovalo za zlé správanie. V súčasnosti v uliciach mesta ľahko stretnete človeka, ktorý má pod ležérnym oblekom obuté gumené papuče. Existuje len jedno rozumné vysvetlenie tohto javu: pohodlie. Takéto topánky sú prakticky bez tiaže, takže sa v nich vaše nohy cítia pohodlne, odierané a krvácajúce päty sú vylúčené. Nezabúdajte však, že každá obuv má svoj vlastný účel.

Prečo je škodlivé nosiť šľapky?

Na čo sa bridlice používajú?

Žabky, šľapky alebo šľapky sú rôzne názvy pre jeden z typov plážových topánok. Chránia pokožku chodidla pred interakciou s horúcim pieskom a pomáhajú predchádzať porezaniu od črepín skla alebo ostrých hrán kamienkov.

načo sú bridlice?

Dôležité! Takáto obuv je nepostrádateľná v bazéne alebo v kúpeľoch, kde hrozí plesňové infekcie.

Aké sú dôvody, prečo mnohí ľudia milujú žabky natoľko, že sú pripravení urobiť z nich svoju každodennú obuv? Existuje niekoľko dôvodov:

  • pohodlie pri chôdzi;
  • jednoduchosť starostlivosti;
  • široká škála modelov;
  • hlavná vec je nízka cena (nevadí vyhodiť, ak sa opotrebuje alebo roztrhne).

Argumenty, ako sa hovorí, sú „železobetónové“. Existujú ďalšie argumenty so znamienkom mínus? Samozrejme, je ich veľa.

Mali by byť žabky vašou každodennou topánkou?

Je potrebné urobiť rezerváciu: to, o čom bude reč nižšie, sa v prípade občasného nosenia letných gumených papúč sa nestane.

Sú bridlice naozaj také pohodlné?

O tom, že ľahké a priedušné topánky dodajú vašim nohám príjemný pocit, niet pochýb. Ale je nepravdepodobné, že by zostali bez povšimnutia hrubá koža chodidla, bolesť pri zasiahnutí nechránených prstov. A kto nestúpil na prsty?

Sú žabky pohodlné?

Malé rany, rezné rany a odreniny - takmer „holá“ noha tiež nie je imúnna. Ale v skutočnosti sú tieto problémy menšie v porovnaní s tými, pred ktorými varujú ortopedickí lekári a chirurgovia. Čoho sa teda boja?

Poškodenie bridlíc pri neustálom používaní

Žiaľ, tí, ktorí radi chodia v žabkách, si zmeny vyskytujúce sa v tele spájajú s čímkoľvek, len nie so žabkami. Aj keď je všetko jasné: topánky bez podpory klenby sa dajú nosiť, ale nie dlho.

Zvýšený stres na lýtka a chrbticu

Dôležité! Úplne plochá podošva, ktorá nemá zhrubnutie pod klenbou chodidla a päty vedie k nadmernému namáhaniu lýtok a chrbtice. To je priama cesta k ich deformácii.

Faktom je, že podpora priehlavku je „zodpovedná“ za tlmenie nárazov chodidla. A bez toho sa stráca pocit kontaktu s povrchom, ktorý je plný dislokácií, vyvrtnutí a dokonca aj zlomenín.

zraniteľnosti

Mozole

Ďalším problémom sú mozoly. Šmykľavky drží na nohe len tenký remienok prechádzajúci medzi prstami. Tu sa zvyčajne tvorí kalus. Len keby to všetko skončilo mozoľom! Nie, ďalšou fázou je deformácia prstov a tá je už nezvratná.

Bolesť kolien a chrbta

Pri výrobe bridlíc sa neberie do úvahy rozloženie hmotnosti, čo vyvoláva výskyt kurích ôk a malých prasklín, ako aj bolesti kolien, nôh a chrbta.. Z dlhodobého hľadiska - vývoj burzitídy palca na nohe, zápalu šliach a iných nepríjemných ochorení.

Otvorené rany sú „bránou“ pre infekciu

Topánky s otvorenou špičkou vyžadujú obetu, a to pedikúru. Bezprostredne po zákroku zostávajú na koži drobné ranky. Počas cesty zo salónu domov sa tieto rany môžu infikovať so všetkými z toho vyplývajúcimi následkami..

Zhoršenie chôdze a držania tela

Pre ženy je veľmi dôležité, aby vždy vyzerali dobre (čo ak osud čaká za rohom?), ale v bridliciach musíte zabudnúť na krásnu chôdzu a držanie tela.

škoda z bridlice

Mokrá guma je priaznivé prostredie pre baktérie

Optimizmu nepridáva ani materiál, z ktorého sú plážové topánky vyrobené. Najčastejšie ide o gumu alebo polyuretán, na vlhkom povrchu ktorých sa veselo množia baktérie a plesne. Ak hovoríme o lacných žabkách, najčastejšie sa kupujú na trhu. To je ďalší dôvod, prečo ho prestať nosiť každý deň.

Dôležité! Predajca na trhu nemôže poskytnúť spoľahlivé informácie o kvalite surovín, z ktorých je jeho výrobok vyrobený. To znamená, že je možná alergia.

Ak sa nechcete vzdať papúč, musíte sa rozhodnúť pre modely vyrobené z kože alebo látky. A najdôležitejšie je z času na čas si pripomenúť, že šľapky nie sú topánky na „každodenné“.

Recenzie a komentáre

Materiály

Záclony

Látkové