Problémy s krvnými cievami nôh môžu výrazne zhoršiť kvalitu života. Choroba, ako sú kŕčové žily, môže spôsobiť veľa nepríjemností a mať negatívny vplyv na telo.
Aby sa zabezpečilo rovnomerné prerozdelenie prietoku krvi z rozšírených ciev do normálnych, odborníci odporúčajú nosiť kompresné oblečenie. Pletené veci tohto druhu vás môžu zachrániť pred mnohými problémami, ale pre tých, ktorí plánujú nosiť takéto spodné prádlo, bude užitočné poznať niekoľko dôležitých nuancií týkajúcich sa jeho použitia.
Referencia! Kompresné odevy sa ukázali ako vynikajúca alternatíva k elastickým obväzom. Vzhľadom na to, že takéto antivarikózne oblečenie je vysoko priedušné, môžete takéto pančuchy nosiť celý deň.
Ako správne navliecť a vyzliecť kompresné pančuchy?
Existujú rôzne spôsoby, ako si takúto spodnú bielizeň obliecť..
Ako si obliecť kompresné pančuchy s uzavretou špičkou?
Jedna z najbežnejších metód je táto:
- výrobok musí byť otočený naruby do oblasti päty, ktorá je nasadená na chodidlo;
- potom by sa mala kompresná pančucha nasadiť na chodidlo na úroveň päty (je potrebné, aby sa oblasť päty jasne zhodovala);
- opatrne, bez krútenia v procese, musí byť výrobok pomaly (centimeter po centimetri) nasadený na celú nohu, ako keby sa zaskrutkoval dovnútra;
- Potom musíte ponožku zľahka potiahnuť, aby ste uvoľnili prsty na nohách z kompresie a uistite sa, že sa výrobok nezhlukuje a príliš nestláča nohu.
Ako nosiť otvorené alebo uzavreté kompresné pančuchy
Ak má kompresná pančucha otvorenú špičku, Odporúča sa nosiť nasledovne:
- najprv si musíte na nohu navliecť špeciálnu „hodvábnu“ ponožku, ktorá uľahčuje skĺznutie pančuchy po povrchu nohy (spravidla sa takéto ponožky predávajú s terapeutickým úpletom) a fixujú pätu;
- cez hladkú ponožku musíte nosiť kompresnú pančuchu, najprv otočenú naruby, v oblasti chodidiel;
- potom by sa mal výrobok opatrne narovnať vyhladzovacími pohybmi po celej dĺžke nohy, aby sa zabránilo tvorbe záhybov a krúteniu tkaniny;
- potom musí byť hladká ponožka mierne vytiahnutá dopredu a odstránená z chodidla;
- Kompresná pančucha by mala byť dobre rozprestretá na prednej časti a chodidle tak, aby bola na spodnej časti prstov.
Dôležité! Pri obliekaní antivarikóznych pančúch prudko neťahajte. Táto metóda neprinesie požadovaný výsledok, ale pravdepodobnosť poškodenia výrobkov sa niekoľkokrát zvýši.
Ako si obliecť kompresné ponožky?
Flebológovia neodporúčajú nosiť kompresné oblečenie nepretržite. Večer je potrebné stiahnuť pančuchy s liečivým účinkom. Keďže krvné cievy v nohách sú pri nosení kompresných pančúch v stlačenom stave, príliš rýchle uvoľnenie účinkov terapeutickej bielizne môže vyvolať poruchu prietoku krvi, čo môže následne spôsobiť nadmerné opuchy nôh.
Poradte! Takéto výrobky by sa mali odstraňovať opatrne a pomaly, v sede alebo v ľahu. S postupným uvoľňovaním končatín z takéhoto oblečenia sa svaly uvoľnia, ale prietok krvi zostane normálny.
Správne používanie produktov
Kompresný pančuchový tovar si treba obliecť ráno (hneď po prebudení) pred objavením sa možného opuchu dolných končatín a nosiť celý deň, vyzliecť až večer pred spaním. Aby sa predišlo poškodeniu látky, pred použitím takéhoto bielizne sa odporúča starostlivo ošetriť nechty (ostrihané alebo pilované), ako aj drsné miesta a mozole (ak existujú).
Typy kompresných odevov
Látka a koža musia byť úplne suché, chodidlá môžu byť jemne posypané mastencom. Pred použitím treba pančuchy otočiť naruby až k päte a starostlivo nazbierať do ruky.
Dôležité pravidlá pre obliekanie úpletu
Aby vám kompresné pančuchy vydržali čo najdlhšie, mali by sa dodržiavať tieto odporúčania:
- Pri nasadzovaní takýchto výrobkov sa neodporúča používať nadmernú silu;
- ak máte na rukách krúžky, musia sa pred nasadením takýchto pančúch odstrániť;
- Ak máte dlhé nechty a štruktúrovanú manikúru, odporúča sa pri ich nasadení používať gumené rukavice.
Ak dôjde k silnému opuchu, ako ho nosiť?
Takáto terapeutická pletenina sa dosť ťažko oblieka, aj keď nedochádza k opuchu.Ak sú vaše nohy príliš opuchnuté na uľahčenie úlohy, odporúča sa položiť nohy na vyvýšenú plošinu alebo ich dokonca zdvihnúť. Nohy sa musia držať v tejto polohe 5 až 10 minút. Potom sa opuch mierne zníži. Potom je možné podľa štandardných odporúčaní nasadiť kompresné pančuchy.
Ako vyzliecť pančuchy?
Pred odstránením kompresných pančúch musíte z rúk odstrániť všetky šperky. Vezmite kompresnú pančuchu za horný okraj a pomaly ju stiahnite smerom k chodidlu.
Potom by ste mali opatrne odstrániť pätu a potom celý výrobok.
Poradte! Kompresné odevy tohto typu sa dajú veľmi pohodlne vyzliecť v gumených lekárskych rukaviciach.
Použitie v spreji
Špecializované predajne a lekárne predávajú spreje, ktoré značne uľahčujú proces nanášania takýchto výrobkov. Prípravok tohto typu je možné aplikovať zo vzdialenosti 20-25 cm priamo na kožu aj na vnútornú stranu hrubej pletenej pančuchy.
Takéto spreje dobre zvlhčujú vonkajšiu vrstvu pokožky, vďaka čomu je oveľa klzkejšia. Potom je obliekanie kompresných pančúch oveľa jednoduchšie. Okrem toho majú takéto lieky aj venotonický účinok, znižujú bolesť a pomáhajú zmierniť opuch.
Kompresný pančuchový tovar je nevyhnutnou súčasťou liečby kŕčových žíl a chirurgických zákrokov. Okrem priamej liečby sa takáto spodná bielizeň používa aj na prevenciu pooperačných relapsov. Je veľmi dôležité správne nosiť kompresné pančuchy podľa vyššie uvedených odporúčaní. To vám pomôže získať maximálny terapeutický účinok z jeho použitia.
0
