Ako sa volá kostým jogína?

Joga je v súčasnosti populárny a módny trend, ktorý vám umožní zlepšiť si zdravie, opraviť nedostatky postavy, nájsť vnútornú rovnováhu a harmóniu. Aby boli hodiny radosťou, oblečenie by malo byť predovšetkým pohodlné.. Ásany zahŕňajú rôzne vyklenutie a strečingové pózy.

Látka jogového obleku by preto mala byť elastická, absorbujúca vlhkosť a praktická.

Ako sa volá kostým jogína?

Neexistuje žiadny špeciálny názov pre oblek na jogu, ale existujú súpravy oblečenia, ktoré sa používajú špeciálne na tieto účely. Sú vyrobené z ľahkých látok. Ako vrchol odporúčajú profesionáli jogy venovať pozornosť vrcholu. Pri cvičení vám v ňom nie je horúco, ruky a ramená máte úplne otvorené, lakte voľné. Top navyše poskytuje dobrú podporu prsiam. Nemusíte pod to nosiť podprsenku.

Medzi jogínmi sú nemenej obľúbené voľné tričká a tuniky. Počas cvičenia sa látka nelepí na telo.Oblečenie s rukávmi však nie je také pohodlné, pretože krátky rukáv má tendenciu sa vyhrnúť a dlhý rukáv bráni pohybu v lakťoch.

Čo sa týka nohavíc, najčastejšie sa používajú tesné legíny a lýtkové nohavice, ako aj voľné aladiny a shalwary. Všetky modely sú vyrobené z bavlny s prídavkom zvlnenia alebo streču, ktorý dodáva látke elasticitu.

Kostým hinduistického jogína – stručný popis

Kostým hinduistického jogína pozostáva z troch prvkov, ako sa v Indii bežne nazývajú bannas. Hlava je pokrytá turbanom, vonkajšia košeľa sa nazýva kurta, špeciálne nohavice sa nazývajú churishars. Košeľa má voľný strih a dĺžku po kolená, rovnako ako nohavice je ušitá z tenkej látky. Charakteristickým znakom je absencia goliera. Churishars sú voľné nohavice, niekedy skrátené a nesiahajúce po členok. Topánky na jogu sa nenosia. Kostým má pestré farby a niekedy ručnú výšivku.

Oblek na jogu - stručný popis

Pri popise obleku na jogu sa môžeme obmedziť na niekoľko bodov:

• pohodlie;
• pohodlie;
• priedušné tkaniny;
• ľahkosť;
• pekný vzhľad.

Aké oblečenie sa používa na jogu?

Na jogu sú najvhodnejšie odevy z prírodných tkanín.. Začnime spodnou bielizňou. Mal by byť vyrobený z odolnej bavlny. Je žiaduce, aby podprsenka nemala kostice a aby boli ramienka široké. Obliečky je potrebné vyberať podľa veľkosti. Po zakúpení spodnej bielizne prejdeme k výberu hlavného oblečenia.

Pozor na bavlnené tričká a nohavice. Hlavnou výhodou materiálu je hypoalergénnosť. Platí to najmä pri cvičení, kedy sa potíte a vaša pokožka môže byť podráždená. Okrem toho medzi výhody bavlny patrí:

• materiál umožňuje priechod vzduchu a umožňuje pokožke dýchať;
• oblečenie je dostatočne odolné;
• prípadné nečistoty z látky sa dajú dobre vyprať;
• bavlna je mäkká a príjemná na telo;
• veľký výber rôznych modelov a odtieňov.

Pri nákupe jogových nohavíc dávajte pozor na strečový obsah látky. Minimálne percento je 30. Nedostatok pružných vlákien vám nedovolí cvičiť v plnej sile, pohyby budú obmedzené. To je pre jogu neprijateľné.

Z akých materiálov by mal byť vyrobený, akej farby, štýlu?

Kvalitu látky jogového oblečenia sme už rozobrali, prejdime k vzhľadu. V prvom rade by mal byť oblek pohodlný a príjemný na pohľad. Žena by sa pri jej nosení mala cítiť sebavedomo a nehanbiť sa za svoju postavu.. Dievčatám s objemným bruškom sa odporúčajú voľné tričká a nohavice so šnúrkami, ktoré sa dajú nastaviť samostatne.

Štíhle dámy si môžu dovoliť obliecť si obtiahnuté legíny a krátky top. Tí, ktorí majú veľké poprsie, by mali venovať pozornosť topu, ktorý má špeciálne polotuhé vložky, ktoré podporujú prsia. Ovisnutú kožu na rukách skryjú rukávy trička.

Hodiny jogy by mali priniesť úplnú spokojnosť, a to aj esteticky, preto si vyberte svoje obľúbené odtiene. Najobľúbenejšia farba je biela, no príliš ľahko sa zašpiní. Venujte pozornosť šedým, béžovým, koralovým, mätovým odtieňom. Tieto farby sú veľmi obľúbené.

Spomedzi tisícok odtieňov si vyberte ten, ktorý sa hodí k vášmu tónu pleti a farbe vlasov. V tomto obleku sa budete cítiť sebaisto.