K výberu športového oblečenia je potrebné pristupovať s osobitnou zodpovednosťou, pretože od toho bude závisieť kvalita a účinnosť tréningu. Pančuchové nohavice, legíny alebo pančuchové nohavice sú skvelou možnosťou pre aktívny šport: pilates, beh, kardio tréning, fitness, jogu alebo funkčný tréning. Napriek vonkajšej podobnosti majú legíny a pančuchy množstvo rozdielov.
Na rozdiel od legín môžu mať pančuchy rôzne dĺžky - po koleno, po celej dĺžke nohy a dokonca aj vo forme šortiek. Hlavným rozdielom je materiál, z ktorého je tento typ oblečenia vyrobený. Pančuchové nohavice sa nevyznačujú svetlými a jasnými odtieňmi, najčastejšie sú čierne alebo modré.
Pančuchové nohavice a ich vlastnosti
Dámske a pánske pančuchové nohavice majú nasledujúce vlastnosti:
- nechajte pokožku dýchať;
- majú vynikajúce výkonové vlastnosti;
- počas cvičenia podporujú svaly a šľachy nôh;
- Vyznačujú sa svojou všestrannosťou, pretože sú vhodné na akékoľvek športové aktivity.
Väčšina športovcov uprednostňuje tento typ vybavenia, pretože pančuchové nohavice výrazne znižujú riziko zranenia a podvrtnutia väzov.
Čo sú pančucháče
Pančuchové nohavice sú typom legín, ktoré sú určené na beh a atletiku. V preklade z angličtiny znamenajú pančuchové nohavice „pančucháče“, vzhľadovo sú veľmi podobné tomuto odevu. Úplne kopírujú tvar tela. Pančuchové nohavice sa vyberajú v závislosti od poveternostných podmienok (sú celoročné, zateplené a odolné proti vetru).
Výrobca kladie kvalitu na prvé miesto, preto je toto športové vybavenie vyrobené z elastického úpletu. Kompresné vlastnosti materiálu vám umožnia cítiť sa pohodlne a ľahko pri športovaní.
Čím sú pančucháče ako športové nohavice jedinečné?
Pančuchové nohavice, ako druh športového oblečenia, sú ideálne nielen na tréning, ale aj na športové súťaže. Je to predovšetkým kvôli komfortu a pohodliu. Pančuchové nohavice neobmedzujú pohyb a nespôsobujú nepohodlie ani nepríjemné pocity. Hladké švy a spoľahlivé kovania nestláčajú krvné cievy a nešúchajú si nohy.
Aké schopnosti majú pančuchové nohavice a na čo sú určené?
Účelom pančuchových nohavíc je:
- podpora svalov dolnej časti chrbta a nôh pri behu na dlhé trate;
- pomôcť zotaviť sa po ťažkej fyzickej aktivite;
- výrazne znížiť bolesť svalov;
- znížiť hladinu laktátu v krvi športovca;
- Placebo efekt ovplyvňuje tréningový výkon.
Pretože pančuchové nohavice znižujú stres na svalový tonus, sú základom pre bežcov, športovcov a tých, ktorí chcú žiť zdravým životným štýlom.
Legíny a ich vlastnosti
Legíny sú jedným z odevov, ktoré uchvátili ženy svojou všestrannosťou a praktickosťou. Legíny sa dajú ľahko kombinovať s blúzkami, topmi a tričkami. Sú vhodné pre ženy akejkoľvek vekovej kategórie.
Z každodenného nosenia legíny plynule prešli do športového oblečenia. Zimné modely legín sú zateplené flísom alebo kožušinkou, preto sa často nosia namiesto pančuchových nohavíc.
Čo sú to legíny
Moderné legíny sú vyrobené z kvalitných syntetických materiálov, najčastejšie nylonu alebo lycry. Napriek svojej tenkosti a ľahkosti je to veľmi odolná a spoľahlivá tkanina.
Okrem dámskej verzie sú to meggings - pánske legíny, ktoré nosia športovci na behanie alebo silový tréning.
Čím sú legíny ako športové nohavice jedinečné?
Legíny sú vhodné na jogu, fitness, cvičenie na simulátoroch. Profesionálni športovci ich nosia pod hlavnou uniformou, aby sa v zime zahriali.
Dôležitým aspektom pri tréningu je priedušnosť materiálu. Látka legín umožňuje pokožke dýchať, čo znižuje potenie pri fyzickej aktivite. Väčšina modelov legín nemá švy, takže pri tréningu nevznikajú žiadne odreniny.
Aké schopnosti majú legíny a na čo sú určené?
Dámske a pánske oblečenie tohto typu má vynikajúce úžitkové vlastnosti. Legíny nevyžadujú špeciálnu starostlivosť, ľahko odolávajú vplyvom vonkajších faktorov a pri praní sa nezmršťujú. Legíny sú ideálne pre:
- každodenné nosenie;
- aktívna zábava s rodinou;
- športové súťaže.
Legíny tesne priliehajú k telu a poskytujú úplnú voľnosť pohybu.Správne zvolená veľkosť je hlavnou zložkou pohodlia, takže nie je potrebné vyberať príliš voľné alebo malé modely. Nesprávny prístup k výberu môže spôsobiť nepohodlie pri nosení tohto odevu.
Kvalita tréningu závisí od oblečenia, preto si na tieto účely vyberajte len kvalitné produkty.
0
