Vojna vedená v posilňovni o svalovú silu a krásu tela nie je vždy bez obetí. Ak hovoríme o rukách, potom jemnosť dlaní a zdravie väzov ruky zvyčajne posielajú na oltár športu. A to všetko preto, že väčšina športových potrieb je vyrobená z kovu, ktorého kontakt nie je pre našu pokožku veľmi príjemný, navyše sa spotené ruky budú šmýkať. A jedinou rozumnou metódou na zmiernenie dopadu a zlepšenie priľnavosti je kúpa kvalitných fitness rukavíc.
Na čo sú potrebné
Modely zamerané na tréning sa priaznivo líšia od iných možností rukavíc vďaka svojim odolným vložkám na úrovni dlaní a prvej falangy prstov. Sú potrebné na to, aby:
- udržujte pokožku rúk neporušenú;
- predĺžiť životnosť výrobkov;
- zvýšiť priľnavosť k zariadeniu.
Dôležité! Chrbát ruky neprichádza do kontaktu s projektilmi. Preto je časť kvalitnej rukavice, ktorá ju kryje, vyrobená z ľahkých materiálov, ktoré nezasahujú do vetrania.
Funkcie takýchto užitočných produktov však nekončia, pretože okrem toho, že zabraňujú vzniku mozoľov, tiež fixujú ruku v správnej polohe. A to znamená:
- zvýšená pevnosť uchopenia;
- zvýšenie spoľahlivosti upevnenia projektilu v dlani;
- zníženie rizika poranenia väzov.
Vďaka týmto vlastnostiam telocvičných rukavíc môže športovec bezpečne zvýšiť trvanie a intenzitu tréningu.
Odrody
V závislosti od úrovne prípravy a intenzity tréningu si môžete vybrať jednu z nasledujúcich možností:
- gumené dlaňové podložky - podložky, ktoré sú upevnené na prstoch alebo na chrbte ruky, chránia iba prvú falangu a oblasť prstov;
- amatérske rukavice - chránia dlaň pred mechanickým poškodením a zabraňujú jej skĺznutiu zo zariadenia, ale neznižujú zaťaženie rúk;
- profesionálne - s podložkami tlmiacimi nárazy, ktoré zmierňujú tlak tyče na mäkké tkanivá;
- atletické - vybavené systémom zámkov na zápästie, ktoré znižujú riziko zranenia pri práci s ťažkými váhami.
Keďže sa tieto odrody výrazne líšia cenou, zbytočnému plytvaniu peniazmi sa môžete vyhnúť iba výberom modelov v súlade s množstvom a kvalitou vášho tréningu. Najlepšou možnosťou je nákup produktov s ochranou, ktorá je o jednu úroveň vyššia, ako sa vyžaduje. To znamená, že pri prvej návšteve posilňovne je lepšie použiť amatérske fitness rukavice a nie lacnejšie handheldy.
Prečo majú fitness rukavice pútka?
Tento doplnok je prítomný hlavne v modeloch, ktoré nemajú spojovacie prvky.Rukavice so suchým zipsom sa dajú ľahko a pohodlne sňať, ale modely, ktoré sa nasadzujú obvyklým spôsobom, bez toho, aby sa pripevnili na zápästie, sa po tréningu sťahujú veľmi problematicky. Na to slúžia tieto slučky. Ich potiahnutím sa rukavica zo spotenej ruky bude oveľa ľahšie sňať.
0
