Sny sú vymyslené preto, aby sme sa pri spánku nenudili.
Káčer Pierre
V každodennom živote je každý človek obklopený stovkami každodenných maličkostí, na ktoré sme si tak zvykli, že ich ani nepovažujeme za niečo dôležité alebo výnimočné. Pre väčšinu ľudí je takou vecou posteľná bielizeň, bez ktorej si málokto predstavuje svoj život. Mäkká a pohodlná posteľná bielizeň je však kľúčom ku kvalitnému spánku. Dnes výrobcovia posteľnej bielizne rozmaznávajú kupujúceho obrovským sortimentom farieb, látok, veľkostí a tvarov, ktoré dokážu uspokojiť dopyt každého kupujúceho.
Kultúra zakrývania postele látkou sa v Európe objavila až v období renesancie, koncom 15. a začiatkom 14. storočia. Dovtedy sa spalo na podlahe alebo malých drevených poschodiach pokrytých kožou zvierat alebo senom. Posteľná bielizeň bola prvkom luxusného života a používala sa výlučne v bohatých rodinách, bežný človek ju mohol používať až koncom 18. storočia.
Naši predkovia pevne verili, že posteľná bielizeň má okrem estetického významu aj význam posvätný.To znamená, že tkanivo, ktorého sa človek dotýka telom, oveľa menej spí, má veľmi silné energetické posolstvo. Jednou z najvýznamnejších žien, ktoré používali neuveriteľne jemnú a voňavú posteľnú bielizeň, bola Jeanne Antoinette Poisson, známejšia ako markíza de Pompadour, milenka kráľa Ľudovíta XV. V denníkoch dvorných dám sa často spomínalo, že obľúbenec panovníka neustále žiadal, aby práčovne na niekoľko hodín namáčali všetku posteľnú bielizeň v ružových olejoch - vraj to zabezpečilo nielen mäkkosť bielizne, ale aj pokojný spánok.
V Rusku, počas obdobia uctievania pohanských bohov, existoval rituál spájania mladých. Na svadbe matka nevesty alebo ženícha vždy zväzovala ruky mladomanželom plachtou. V tom čase ľudia verili, že tento rituál bude kľúčom k šťastnému rodinnému životu. V malých dedinách a aulách je dodnes zvykom dávať na svadbu súpravu posteľnej bielizne.
S rozvojom moderných technológií sa výroba posteľnej bielizne rozšírila, prácu motoristov nahradili stroje a ručné vyšívanie prestalo byť aktuálne. Dnes si každý môže vybrať nielen farbu, ale aj látku podľa svojho vkusu. Napriek tomu existuje niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám môžu pomôcť rozhodnúť sa pri výbere obliečok.
Moderní somnológovia - vedci, ktorí študujú spánok - radia vybrať si spodnú bielizeň vyrobenú zo saténu. Tento druh bavlny je považovaný za najpohodlnejší pre telo, znižuje potenie a neabsorbuje nečistoty. Obliečka na vankúš by mala tesne priliehať k vankúšu a obliečka na prikrývku by mala byť zvolená s gombíkmi, ktoré zabránia vyliezaniu prikrývky. Posteľná bielizeň sa musí žehliť vlhká a meniť aspoň raz za dva týždne.
130
