mravčia vás večer nohy? Som veľmi! A v noci som mala aj väčšie kŕče. Skúšal som všetko, kým som si nespomenul na poučky mojej múdrej tety: "Daj mydlo do postele!" Usmiala som sa a mávla rukou. A teraz som si spomenul a dokonca som to skúsil. Neľutujem to!
Sme zvyknutí používať mydlo na určený účel. Teda ako prací prostriedok. Samozrejme, nemyslel som na to, že má aj liečivé účinky. Ale keď som pod plachtu zapichol kus mydla, konečne som mal možnosť skutočne uvoľniť svoje nohy a zaspal som bez kŕčov.
Rozhodol som sa zistiť, prečo sa to deje.
Je mydlo v posteli liekom na kŕče? Áno!
Mnoho ľudí počulo, že mydlo sa dáva do postele. Ale myslia si, že dôležité sú jeho dezinfekčné vlastnosti. Gazdinky sú zvyknuté dosiahnuť príjemnú vôňu pomocou vonného bloku. Dúfajú, že to pomôže zabrániť výskytu ploštice domácej. Možno. Ale ukazuje sa, že pravidelné čistenie môže tiež pomôcť zbaviť sa nočných kŕčov.
Pomoc: kŕče sú nekontrolovateľné a nekontrolovateľné svalové kontrakcie.Silou vôle ich nemožno zastaviť ani znížiť.
Ak ste sa s týmto problémom stretli, viete, aké je to bolestivé a nepríjemné. Svaly sú ako z kameňa, sú doslova v kŕči.
Lekári hovoria, že kŕče sa vyskytujú po intenzívnej fyzickej aktivite. Zároveň môžu byť spôsobené inými dôvodmi. Najmä oni môže signalizovať poruchy vo fungovaní určitých systémov a orgánov.
A tak: mydlo v posteli - konečne pokojný spánok. Pozrel som sa na internet: ukázalo sa, že ide o pomerne známu a populárnu metódu! Používa to veľa ľudí!
Aké mydlo pomáha pri kŕčoch
Spýtal som sa lekárskeho priateľa a potvrdila, že na to neexistuje žiadne vedecké vysvetlenie. Ale veľa ľudí hovorí, že mydlo uvoľnilo kŕče.
Dôležité! Táto metóda je dočasným a pomocným opatrením. Aby ste sa zbavili problému navždy, musíte sa poradiť s lekárom a zistiť jeho príčinu.
Mechanizmus účinku mydla počas svalového napätia sa nedá vysvetliť. Zdá sa, že magické vlastnosti aromaterapie začínajú pôsobiť. Lekári sa zasa domnievajú, že účinok spočíva v obyčajnej autohypnóze. Aby som bol úprimný, vo chvíli, keď mám kŕče v nohách, je mi jedno, či je to návrh alebo nie. Hlavná vec je, že to pomáha!
Pozor! Tekutý liek na kŕče nepomôže. Používajte iba tvrdé. Jeho aróma má zrejme priaznivý vplyv na svaly.
Prekvapivo, podľa recenzií od mnohých, ktorí zažili tento liek, skutočne pomáha zmierniť nočné svalové kŕče.
Čo robiť s mydlom
Vezmite si kus toaletného mydla. Vyberte si vôňu podľa vlastného uváženia. Hlavná vec je, že je to príjemné.- Umiestnite ho do postieľky tak, aby neprekážal pri spánku. Dal som to pod plachtu, do rohu postele. Spať bez kŕčov bolo také príjemné, že som blok neodstránil.Rozhodol som sa: nech tam celý čas leží, ak to pomôže.
- Tu je to, čo radia ľudia, ktorí túto metódu používajú už dlho. Aby sa efekt časom nezmenšil, odrežte vrchnú vrstvu mydla, takpovediac „osviežte“.
- Čítala som aj túto radu: ak vás počas dňa trápia kŕče, priložte si na bolestivé miesto voňavú tyčinku. Ešte som to neskúšal: nebolo to potrebné. Ale ak mám cez deň kŕče, určite to skúsim!
Vezmite si kus toaletného mydla. Vyberte si vôňu podľa vlastného uváženia. Hlavná vec je, že je to príjemné.Toto je jednoduchý spôsob, ktorý som objavil, ako sa zbaviť kŕčov. Skúste to tiež, možno to pomôže?
1
dakujem mam zaujem
Desať dní užívajte vitamín „E“ a kde sa tieto nočné kŕče objavia, teda nočné. A to nie je ľudový liek, ktorému po tých vyčerpávajúcich pokusoch neverím.
Asi pred tromi rokmi prešlo sudoga z kolena do žalúdka po celej pravej strane, chytilo ma tak silno, že sa mi chcelo kričať, bolesť bola jednoducho neznesiteľná. Jeden z našich krajanov z Nemecka nám odporučil starý rodinný recept. Malý kúsok mydla, takého v hoteloch vždy nájdete, dajte si ho do spodnej bielizne a žite s ním
na chvíľu.Ďakujem mu veľmi pekne! Toto je moja skúsenosť a pamätám si túto príšernú bolesť. Áno, vitamín E je potrebný, len som nevedel o jeho minimálnej prítomnosti. Ale mydlo funguje a nie je nevyhnutne voňavé, moja stará mama liečila vykĺbenia, vyvrtnutia a modriny pomalým potieraním poškodených miest mydlom na pranie, povedala, že to robili jej staré mamy. Toto je taký mydlový príbeh.
Možno je to pravda... Dlho ma v noci trápila silná bolesť v rukách. Spomenula som si na radu - dva surové zemiaky som umyla a utrela, vzala ich do každej ruky a aby mi vo sne nevypadli, na ruky som si dala čisté ľahké bavlnené ponožky. Bolesť pominula...
kŕče v nohách sú zvyčajne nedostatkom vápnika a/alebo horčíka. Vezmite napríklad asparkam (horčík a draslík) a doplnok vápnika. Rýchlo sa zbavte kŕčov.
Lacnejšie, vazelína bude fungovať.
Oh, kus mäsa v zuboch?
aké mydlo?
Myslím si, že kŕče, ako všetky ostatné neduhy, sú spôsobené nervami. Nie je to tak dávno, čo som pracoval s veľmi veľkou záťažou na nervový systém a v noci som začal trpieť záchvatmi. Nemohol som nič robiť. Píchala sa ihlami, ľahla si na tvrdú podložku a v noci nespala. Potom zmenila činnosť na pokojnejšiu, zabudla na kŕče, fuj, fuj...
Nedostatok horčíka je častou príčinou záchvatov. Užívanie liekov s horčíkom - napríklad Asparkam - počas 3-5 dní zmierni bolesť. A okamžitá úľava od kŕčov nastáva, ak boľavé miesto priložíte na studený kov: na kovové časti postele, na bok vane atď.
Menej zaťažujte nohy najmä v lete a bez mydla kŕče prejdú.
Pri kŕčoch pomáha výluh z cibuľových šupiek. Umyté cibuľové šupky môžete jednoducho pridať do kanvičky a pri varení polievky prihodiť aj cibuľu so šupkami. Môžete piť celý mesiac, potom si urobte prestávky.
Všetko je to nezmysel! Ak sa dotknete niečoho studeného, kŕče budú ešte silnejšie. Absolvoval som kurzy doplnkov draslíka, horčíka a vápnika - nič nepomáha. Polievanie stiesnenej končatiny horúcou vodou naozaj pomáha, otázkou je, ako sa dostať do vane, keď máte nohy tak kŕčovité, že môžete vyliezť aspoň na stenu. Neveril som v mydlo, neverím v niečo, čo neviem vysvetliť. ALE POMÁHA! Len nie v rohu postele pod bielizňou, ale rovno v bavlnených ponožkách. Ak sa rozpadnú, nebojte sa. Byť zdravý!
Mám 70 rokov, rozhodol som sa to vyskúšať, vyšlo to! Kúpila som si balíček toaletného mydla, priložila som si ho k vankúšu a prvýkrát po mnohých dňoch som pokojne spala. Odporúčam vám ho použiť pre tých, ktorí o tom stále pochybujú.
Keď ma bolia lýtkové svaly alebo sa mi krútia nohy, ako sa hovorí, masírujem si nohy: po kolená vrátane. Prejde to a ja pokojne spím))) Profesiou som inštruktor telesnej výchovy - teraz na dôchodku)))
Pred viac ako 10 rokmi mi dievča v lekárni poradilo užívať vitamíny, napríklad „Complevit“. Bral som jednu tabletu naraz, druhú v noci a už žiadne kŕče neboli. "Complevit" beriem takmer neustále, jeden po druhom. Ak si ho zabudnem kúpiť, tak o týždeň, dva alebo o niečo viac môžem dostať kŕč.
Milá Elena, ako reagovala tá vaša na neustále používanie Coplevitu? nebolí ich? Netvorí sa piesok ani kamienky? Lekár odporúča piť Complevit 10 dní, potom prestávka 1 mesiac a znova. Complevite sa môže usadiť v obličkách. Bohužiaľ, toto nie je moja fantázia, ale skutočnosť!
„Múdra TETA“ mala kŕče... z nedostatku MUŽOV v jej živote; ak si mladý a zdravý, tak mydlo NEPOMÔŽE; príroda, sakra! :)))
Ak je to „úplne zlé“, potom „mydlo na bielizeň s DDT“ nie je „PANACEA“! :)))
Neseďte dlho na INTERNETE, starajte sa o svoje ŽENSKÉ „zdravie“! :)
Budeš spať... bez MYDLA, keby si bol len dobrý MUŽ! :)
O mydle - verím, že je to v pohode, aj keď som to neskúšal. Počas útoku sa mi nejako podarilo odskočiť do kúpeľne a potom rýchlo strčiť nohy pod horúcu vodu... Kým ste nakrúcali, mysleli ste si: Bože chráň, toto by sa stalo v inej situácii: na ceste, pri dačo! Ale, prosím, mydlo by sa ti hodilo! Otázkou však je, že ak už začali nočné kŕče, znamená to, ako už bolo napísané vyššie, že máte nedostatok draslíka a horčíka. Spať s mydlom - veľký problém. Nedostatok je však stále potrebné obnoviť. Complivit ma berie von už päť rokov, otvoril sa náhodou. Spomínajú to aj komentáre vyššie. Príjemné je aj pitie vitamínov.
Šetrím sa tak v prípadoch kŕčov. Natiahnite nohu čo najďalej cez bolesť a ťahajte špičku nohy k sebe. Hneď to ide preč. V akejkoľvek polohe, v ľahu, v sede alebo v stoji. Skúste to sami.
Vezmite Asparkam/Panangin. Je to dobré pre srdce a kŕče pominú. Pite paradajkovú šťavu. Výrobky obsahujúce draslík (tvrdé syry atď.).A mydlo... ak to pomoze, tak si ho daj bud pod plachtu alebo do nohaviek.
Asi pred mesiacom som natrafila na tento článok a keďže ma nočné kŕče trápia skoro každý deň, hlavne keď ste (žily, ploché nohy), dala som si pod plachtu kúsok parfumovaného mydla, kŕče prestali. Pracuje pre mňa.